“Las mujeres del pueblo se debilitan por exceso de trabajo, las señoras por exceso de inacción; y los que sin salir de la errónea rutina aspiran a que sean buenas madres, no lo consiguen ni aun bajo el punto de vista fisiológico”
La educación física de la mujer es un objetivo muy importante para Concepción Arenal. Especialmente en las cárceles, Concepción Arenal luchó para reformar las oportunidades educativas para las mujeres. Concepción Arenal insiste que como un niño quiere o necesita jugar, los adultos necesitan dedicarse en tiempos de recreo. Concepción Arenal también ve la oportunidad de ejercerse físicamente tiene varios beneficios: “Feelings, tastes and the necessity to distract the boredom of his leisure are essential parts of mankind” (Arenal 1894-1897). La oportunidad de descansar, relajarse, y disfrutar de la vida son esenciales para Concepción Arenal en proveer una vida mejor.
Aunque supo que fue necesario obtener este derecho para la sociedad, Concepción Arenal encontró muchos obstáculos. La sociedad no tenía una infraestructura desarrollada para proveer este tipo de educación, ni a los hombres ni a las mujeres: “Where, as it occurs in Spain, physical education of man is neglected that one of woman is even more, and so much that with regard to her there is not only negligence but twisted direction” (Arenal 1894-1897). Explica las varias expectativas sociales para las mujeres: que deberían estar tranquilas, sedentarias, y no pueden ejercerse. Para combatir este desafío, es importante, dice, que consideramos las cuestiones sociales de educar a las mujeres físicamente y darlas las oportunidades de desarrollar su cuerpo físicamente (González-Aja & Viuda-Serrano 2010).